Allgemein

31 kleine Übungen für den Schulter- und Nackenbereich

31 kleine Übungen für den Schulter- und Nackenbereich: die man nahezu überall durchführen kann

Kopfschmerzen durch einen verspannten Nacken?

Wenn Sie dieses Buch durchblättern, dann brauchen Sie nie wieder zu überlegen, mit welchen Übungen Sie Ihre Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich beheben können. Hier finden Sie 31 kleine Übungen, die man problemlos im Büro und auch zuhause durchführen kann. Nur machen müsste man sie noch selbst.
Auflage 2 mit Code für PDF zum Ausdrucken.


 
Erhältlich auf Amazon für 2,99 €

Ausschnitt aus einer Amazon-Kundenbewertung:  
„Ein sehr praktischer und nützlicher Ratgeber und die Übungsanleitungen sind sehr gut nachvollziehbar!
Was ich als besonders schönen Service der wirklich netten Frau Wried empfinde, ist, dass sie zum Ende des Buches einen Code angibt, mit dem man die Anleitungen auch als PDF zum ausdrucken per Email zugesendet bekommt.“

 

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s